ЗДОРОВЬЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК

еда как лекарство

Вы узнаете как здоровье ЖКТ и его нормальная работа влияют на весь организм, а также каким должно быть питание, чтобы поддерживать гормональный баланс, энергию и самочувствие на высоком уровне!

3-х дневный курс-практикум от школы здоровья Ресурс

Марина Жигульская

Автор курса и нутрициолог

Предложение актуально 15 минут

Бесплатно

С какими запросами стоит идти на курс:

Лишний вес

Выпадение волос

Болезненные менструации

Отсутствие энергии и упадок сил

Рецедевирующая молочница/цистит

Головные боли, мигрень

Высокий холестерин

Кисты, миомы, полипы и другие образования

Аутоиммунные заболевания

Сосудистые звездочки, варикоз, геморрой

Забота о здоровье своих детей

Сухая, увядающая и проблемная кожа

Проблемы щитовидной железы и гормональной системы в целом

Проблемы ЖКТ (вздутия, газообразования, запор, диарея и т.д.)

Что вас ждет на курсе

жкт

питание

похудение

симптомы

продукты

анализы

энергия

Как распознать сигналы организма до серьезных диагнозов и как предотвратить проблемы со здоровьем, заметив первые звоночки?

Какие продукты мешают вашему организму нормально работать и приводят к хроническим дефицитам? Как скорректировать рацион, чтобы поддерживать баланс?

«Еще не встал — уже устал» — откуда берется хроническая усталость и как восстановить силы без стимуляторов и кофе?

Какие анализы нужно сдавать, чтобы не гадать, а точно понимать, чего не хватает организму? Как разобраться в результатах анализов самостоятельно?

Почему «правильное питание" — не всегда работает? Как учитывать особенности организма, чтобы вес уходил, а самочувствие улучшалось?

Почему пищеварительная система играет ключевую роль в обмене веществ, энергии и иммунитете? Как убрать скрытые причины, мешающие вашему самочувствию?

Почему даже лучшие БАДы иногда не дают результата? Как создать условия, при которых организм усваивает все нужное?

Сколько времени нужно организму, чтобы восстановиться? Как с помощью комплексного подхода избежать затяжных проблем и вернуть здоровье?

программа курса:

• Симптомы, которые нельзя игнорировать: отеки, налет на языке, изжога, запоры, выпадение волос – о чем сигнализирует организм?

• Анализы без лишних трат: что действительно нужно сдавать и как правильно подготовиться, чтобы получить точные результаты?

• Ключевые показатели: белок, холестерин, гормоны щитовидки – как они связаны с пищеварением и общим самочувствием?

Вы научитесь понимать, что происходит с вашим организмом, и разберетесь, какие анализы помогут выявить скрытые проблемы.

• Продукты, которые мешают здоровью ЖКТ и вызывают хронические дефициты.

• Питание vs. БАДы: можно ли закрыть все потребности только едой? Где искать магний, витамины группы B, омега-3 и другие ключевые элементы?

• Железо и анемия: почему не все препараты работают и как восполнить железо безопасно?

Разберетесь, какие нутриенты важны именно вам и как адаптировать питание так, чтобы ЖКТ полноценно усваивал полезные вещества.

28 апреля
В 18:00 по Мск

29 апреля
В 18:00 по Мск

День 1

День 2

• Стресс и ЖКТ: почему здоровье пищеварения невозможно без работы с нервной системой?

• Как помочь кишечнику? Программа восстановления ЖКТ без сложных схем.

• Детокс: как помочь организму выводить токсины без экстремальных методик?

• Когда и как подключать БАДы, для эффективной работы?

• Сколько времени нужно для восстановления организма и как не потерять результат?

Получите четкий план восстановления ЖКТ, чтобы вернуть энергию, легкость и здоровое пищеварение.

30 апреля
В 18:00 по Мск

День 3

Диагностика организма. Симптоматика и анализы

Закрытие дефицитов через питание и БАДы

Пошаговый план восстановления здоровья

каждый день на курсе будут:

Дополнительные материалы

Домашние задания

Ценная информация

Бесплатно

Все эти темы — это БАЗА НУТРИЦИОЛОГИИ!

Не важно с какими симптомами вы столкнулись, будь то лишний вес, выпадение волос, проблемы с суставами, отсутствие сил, депрессии и т. д. и т. п.

"

"

Марина Жигульская

На бесплатном курсе я дам вам базу нутрициологии и научу простыми корректировками в рационе питания влиять на свое состояние. Диет и жестких ограничений не будет!

Нутрициолог с опытом работы более 6 лет

Основатель школы здоровья «Ресурс»

Помогла вернуть здоровье более 250 людям лично

Обучила нутрициологии более 1000 человек

Автор курса

«Я не врач, я не назначаю таблетки и не отменяю назначения. Но я знаю, почему люди болеют. В большинстве случаев причина не в генетике и не в «плохом иммунитете», а в образе жизни. В том, как работает наш ЖКТ, что мы едим и как это усваивается, справляется ли кишечник со своей функцией, хватает ли организму нутриентов.

Можно бесконечно лечить симптомы, но если не восстановить пищеварение и обмен веществ, они будут возвращаться снова и снова. Я не даю волшебных таблеток, но я помогаю понять свое тело, восстановить его ресурс и взять здоровье в свои руки.»

ИП Жигульская Марина Федоровна

ИНН 246521495890

ОГРНИП 308246823300207

350 028, Россия, город Краснодар, улица 40-летия Победы 178, корпус 5, кв. 177

E-mail: ondain21@gmail.com

Дизайн разработал: arapoff_alexey